Свято Водохреща

Цьогоріч Водохреща святкують 6 січня. Однак в Гребінківській громаді офіційних локацій, де можна зануритися у воду не буде.

До повномасштабного вторгнення зазвичай були визначені офіційні місця для занурювання на Водохреще.

Враховуючи складну безпекову ситуацію в країні, цього року, як і минулого, офіційних заходів на Водохреще не буде, аби не організовувати масове скупчення людей та не наражати мешканців на небезпеку.

Разом з тим, хочемо наголосити на важливості дотримання правил поведінки та рекомендацій ДСНС для уникнення небезпеки і трагічних наслідків під час проведення обряду Водохрещення:
– купатись в спеціально обладнаних місцях біля берега, під наглядом рятувальників та медичних працівників;
– якщо у вас хворе серце – утримайтеся від купання;
– купання в ополонці протипоказане людям з гострими та хронічними захворюваннями;
– якщо з вами дитина, слідкуйте за нею під час занурення;
– перед купанням необхідно розігріти тіло;
– не можна пірнати у воду безпосередньо з льоду;
– купання треба проводити швидко. Щоб уникнути загального переохолодження організму, не треба перебувати в ополонці більше однієї хвилини. Новачкам медики рекомендують бути у воді не більше 10 секунд;
– занурюватися найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку;
– при вході у воду, намагайтеся швидко досягти потрібної Вам глибини, але не плавайте;
– після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і надягніть сухий одяг;
– для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження необхідно випити гарячого чаю, з попередньо підготовленого термоса;
– категорично забороняється купання в крижаній воді під впливом алкоголю.

► Якщо з’являються перші ознаки переохолодження (озноб, тремтіння, синюшність шкіряних покривів, губ, болі у пальцях рук і ніг), людині необхідно надати допомогу:
– При легкому ступені переохолодження постраждалого треба тепло одягти, напоїти гарячим чаєм та змусити рухатися.
– У випадку середнього і важкого переохолодження потерпілого слід розтерти вовняною тканиною, зробити масаж усього тіла, а потім тепло одягти. Зігрівання повинно бути поступовим, щоб не було різкого перепаду температур.

Бережіть себе та будьте здорові!

Адже, поки наші герої боронять країну від зовнішнього ворога, ми не маємо права змарнувати їх зусилля, безвідповідальним ставленням до власного життя.